如何设置计算机定时自动关机？

本文目录导读：

1. Windows系统
2. macOS系统
3. Linux系统（通用）
4. 注意事项

设置计算机定时自动关机有多种方法,以下是针对Windows和macOS系统的常见操作步骤：

Windows系统

使用运行命令（简单快捷）

1. 按键盘上的 Win + R 键，打开“运行”对话框。
2. 输入 shutdown -s -t 3600（3600代表3600秒，即1小时，你可以根据需要修改秒数，1800 代表30分钟）。
3. 点击“确定”或按回车键。
4. 系统会弹出提示,显示将在指定时间后关机。
5. 取消定时关机：如需取消，同样按 Win + R，输入 shutdown -a，点击“确定”即可。

使用任务计划程序（可设定特定日期/时间）

1. 在搜索栏输入“任务计划程序”并打开。
2. 右侧点击“创建基本任务...”。
3. 输入名称（如“定时关机”），点击“下一步”。
4. 选择触发器（每天”、“一次”等），设置具体日期和时间。
5. 操作选择“启动程序”，在程序或脚本中输入 shutdown，添加参数 -s -t 0（0表示立即执行，也可加秒数延迟）。
6. 完成后点击“完成”。

使用命令提示符或PowerShell（管理员）

1. 右键点击“开始”菜单，选择“Windows PowerShell（管理员）”或“命令提示符（管理员）”。
2. 输入 shutdown -s -t 秒数 并回车。
   • shutdown -s -t 7200（2小时后关机）
   • 如需强制关闭未保存的程序,可加参数 -f：shutdown -s -t 3600 -f

macOS系统

方法：使用系统偏好设置

1. 点击左上角苹果菜单 → “系统偏好设置” → “节能”（或“电池”）。
2. 点击右下角的“定时...”按钮。
3. 勾选“启动或唤醒”或“睡眠、重新启动或关机”（根据需求选择“关机”）。
4. 设置具体时间（如每天或特定日期的几点几分）。
5. 点击“好”确认。

备用方法：使用终端命令

1. 打开“终端”（在“应用程序/实用工具”文件夹中）。
2. 输入以下命令并回车（时间格式为 HH:MM 24小时制）：

   sudo shutdown -h 22:30

   （表示22:30关机，-h 表示关机）

3. 输入管理员密码（输入时不显示字符），按回车即可。
4. 取消定时关机：终端输入 sudo killall shutdown。

Linux系统（通用）

1. 打开终端。
2. 输入 sudo shutdown -h +60（60分钟后关机）或 sudo shutdown -h 22:00（22:00关机）。
3. 输入密码确认。
4. 取消：sudo shutdown -c

注意事项

• 保存工作：定时关机前请确保已保存所有文档，避免数据丢失。
• 系统权限：macOS和Linux的定时关机需要管理员权限。
• 特殊需求：如需每天固定时间关机，Windows的任务计划程序或macOS的定时设置更合适。

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